3 rzeczy które może dać Ci astrologia

3 rzeczy które może dać Ci astrologia

3 rzeczy które może dać Ci astrologia Oczywiście nie mam tu na myśli gazetowych horoskopów, ale wizytę u dobrego astrologa. Sama korzystam z konsultacji astrologicznych od ponad 20 lat i wiem ile dobrego mi to dało. Ponieważ prowadzę właśnie kurs online „Oswój lęk” i w ramach tego kursu prowadzę rozmowy z różnymi interesującymi osobami, dzisiaj chciałam podzielić się nagraniem z rozmowy z Danu, która jest astrolożką. Dwie wcześniejsze rozmowy znajdziesz tutaj: Agnieszka Szczepańczyk – Bouazza Beata Chipchase  Zrozumienie siebie i samoakceptacja Horoskop determinuje w pewnym stopniu jacy jesteśmy, jakie są nasze potencjały, mocne i słabe strony, talenty i jakie czekają nas w tym życiu wyzwania. Pokazuje również strukturę naszej osobowości. Niestety, lubimy porównywać się do innych i kiedy robimy coś inaczej…

Bój się i rób – czyli o tym, jak zrobiła to Agnieszka

Bój się i rób – czyli o tym, jak zrobiła to Agnieszka

(Zrobione jest lepsze od doskonałego).   Trwa w tej chwili pierwsza edycja kursu online „Oswój lęk”. W ramach tego kursu przeprowadziłam z moją przyjaciółką Agnieszką Szczepańczyk – Bouazza wywiad/rozmowę. Najpierw chciałam to nagranie „zachować” tylko dla uczestniczek kursu, ale żal mi było, żeby taka historia nie została wysłuchana przez większą ilość osób. Film, który zaprezentowałam w poprzednim wpisie  wzbudził sporo pozytywnych emocji. Dostałam wiadomości z podziękowaniami – co uświadomiło mi z jeszcze większą mocą, że trzeba pokazywać, że można działać mimo lęku, że można bać się, a jednak robić, że za czymś, co widziane z boku jako „sukces” kryje się mnóstwo lęku, ale kryje się też odwaga, z jaką ktoś postanowił „dłużej już nie chcę żyć w ten sposób”. Chcesz dołączyć do kolejnej edycji kursu o OSWAJANIU…

Jak zostałam ekspertką od lęków czyli krew, pot i łzy ;)

Jak zostałam ekspertką od lęków czyli krew, pot i łzy ;)

Nagranie tego filmiku było dla mnie aktem odwagi. Widzę, że wśród trenerów, terapeutów i coachów zajmujących się pomaganiem innym, że są takie osoby, które kreują obraz siebie, który w moim przekonaniu szkodzi w dłuższej perspektywie ludziom. Są osoby, które promują swoją działalność mówiąc „KIEDYŚ miałam problemy z którymi sobie poradziłam, ale DZISIAJ moje życie jest idealne, perfekcyjne i ze wszystkim sobie radzę świetnie. I Ty też możesz” Ja po prostu wiem, że to nie jest prawda. Skąd? Bo niektóre z tych osób znam osobiście i wiem, że nadal się z czymś zmagają, ale wstydzą się przyznać do tego swoim klientom, bo uważają, że straciłyby wtedy wiarygodność (i sprzedaż by spadła). Bo wiem też, że kiedy człowiek się rozwija, im intensywniej to robi, w tym większy cień…

Nowy rok numerologiczny już 20 września – co Cię czeka?

Nowy rok numerologiczny już 20 września – co Cię czeka?

Nowy rok numerologiczny już 20 września – co Cię czeka? Lubię numerologię. Dlaczego? Bo się sprawdza :) Serio, serio. Nawet jeśli się w nią nie wierzy ;) A już 20 września wejdziemy w kolejny cykl numerologiczny. Co to znaczy? Cykle numerologiczne to po prostu pewne energie, które wpływają na nas, nasze życie w określonym czasie. Pewnie już wiesz że każdy w numerologii jest „jakimś numerkiem”.  Najprościej porównać to do znaków zodiaku, tyle, że ich jest dwanaście, a wibracji numerologicznych jest dziewięć. Najpierw dobrze jest się zorientować, jakim „numerkiem” jesteśmy w numerologii, jaką mamy swoja własną życiową wibrację (tak jak znak zodiaku). JAK OBLICZYĆ JAKĄ JESTEM CYFERKĄ W NUMEROLOGII? Przykład dla osoby urodzonej  6.12.1974 Najpierw sumujemy wszystkie…

10 filmów rozwojowych, które musisz zobaczyć

10 filmów rozwojowych, które musisz zobaczyć

10 filmów rozwojowych, które musisz zobaczyć Ci, co mnie dobrze znają, wiedzą, że jestem nałogową „oglądaczką” filmów :) Dlatego dzisiaj bardzo lekki i letni wpis. Ponieważ nadal mamy wakacje jeszcze przez jakiś tydzień (chociaż tu, gdzie mieszkam pełnia lata i temperatury naprawdę imponujące) postanowiłam podzielić się z Wami listą filmów powiedzmy bardziej „rozwojowych” :) 1. What the bleep do we know? (Co my tak naprawdę wiemy?) Film, który zrobił na mnie OGROMNE wrażenie swego czasu. Obejrzałam go wielokrotnie i Tobie też polecam – nie poprzestawaj na jednym razie :) Film, to historia głuchoniemej Pani Fotograf, która boryka się ze swoimi negatywnymi przekonaniami na temat rzeczywistości – przeplatana wypowiedziami naukowców, fizyków kwantowych i autorytetów z dziedziny rozwoju duchowego. Link…

MIĘSIEŃ PSOAS, PRACA Z TRAUMĄ, WIBRACJE DNA MIEDNICY – PODSUMOWANIE

MIĘSIEŃ PSOAS, PRACA Z TRAUMĄ, WIBRACJE DNA MIEDNICY – PODSUMOWANIE

MIĘSIEŃ PSOAS, PRACA Z TRAUMĄ, WIBRACJE DNA MIEDNICY – PODSUMOWANIE Ponieważ po webinarze temat mięśnia PSOAS jest nieustannie aktywny i aktualny, postanowiłam zebrać wszystkie linki w jednym miejscu. PSOAS to mięsień, który łączy naszą górną połowę ciała z dolną. Ponieważ górna część ciała odpowiada za połączenie z Niebem, z naszym Wewnętrznym Ojcem, a dolna odpowiada za nasze ugruntowanie i połączenie z naszą Wewnętrzną Matką i Matką Ziemią – to dla mnie osobiście, mięsień PSOAS odpowiada za Wewnętrzne Dziecko i Podświadomość.  Taka wewnętrzna Święta Trójca. PSOAS ma dla mnie wymiar bardzo cielesny, bo praca z nim poprawia funkcjonowanie ciała – narządów znajdujących się w jego okolicy:  kręgosłupa, macicy, jajników, układu moczowego, jelit, nerek, ale także wymiar duchowy, ponieważ wpływa na prawidłowe funkcjonowanie czakry podstawy,…

Daj mi jakieś narzędzie – chcę się pozbyć tych emocji.

Daj mi jakieś narzędzie – chcę się pozbyć tych emocji.

Daj mi jakieś narzędzie – chcę się pozbyć tych emocji. Obserwuję ostatnio ciekawe „zjawisko” i chciałabym mu poświęcić ten krótki wpis. Zauważyłam wśród osób, które pracują nad sobą i swoimi emocjami pewien mechanizm. Są to osoby, które stosują różne techniki, które mają im pomóc w relacji z emocjami. Stosują EFT, czy Radykalne Wybaczanie, pracę z oddechem, medytację czy metodę Sedony, ale nie po to, aby łatwiej było im wejść w kontakt z emocjami, nawiązać z nimi relację, tylko żeby się ich pozbyć. Zapytacie – a jaka to różnica? I czy nie o to właśnie chodzi? No nie do końca. Emocje są informacjami od naszego ciała, wskazówkami. Jeśli się pojawiają, to pierwsze co powinniśmy zrobić, to je przyjąć takimi, jakie są. Bez oceniania, czy są adekwatne do sytuacji, czy są…

Rozwój duchowy? Rób to KULIŚCIE!

Rozwój duchowy? Rób to KULIŚCIE!

Rozwój duchowy? Rób to KULIŚCIE! Wychowałam się w domu, w którym „rozwój duchowy”  (w tamtych czasach bardzo mało znany w takiej formie jak dzisiaj), był na porządku dziennym. Moja matka jeździła na zajęcia radiestezyjne, interesowała się ziołolecznictwem i naturoterapią. Byłam z nią na „wczasach radiestezyjnych” w wieku 10 lat, gdzie miałam okazję ćwiczyć tai-chi i biegać po rozżarzonych węglach. Już na tak wczesnym etapie mojego życia przekonałam się, że „zajmować się rozwojem” a „rozwijać się” to pojęcia z dwóch różnych krańców galaktyki. Że można „zajmować” się tymi wszystkimi rzeczami, a równocześnie krzywdzić ludzi i źle ich traktować. Że to, czym się człowiek zajmuje, nie świadczy wcale o tym, jaki jest. Tyle samo psychopatów i osób zaburzonych jest wśród terapeutów, trenerów i różnego rodzaju „pomagaczy” jak…

6 metod które poprzez ciało uwalniają emocje

6 metod które poprzez ciało uwalniają emocje

Praca z emocjami poprzez ciało Oj, dłuuuuuuuugo się zbierałam do tego wpisu, w tak zwanym „międzyczasie” na prv udzielając informacji osobom, które nie mogły się już doczekać kiedy wreszcie napiszę o tym notkę na bloga. Zanim rozpoczniesz lekturę poniższego wpisu, zachęcam Cię najpierw do zapoznania się z tekstem:  Pracuję nad sobą i NIC – dlaczego? Czy coś jest ze mną nie tak? Generalnie praca z uwalnianiem emocji „bezpośrednio” z ciała, przydaje się w poniższych przypadkach. Przypadek pierwszy: dla osób, które bardzo dużo czują i myślą, ale paradoksalnie, to wcale im nie pomaga w uwalnianiu się od nieprzyjemnych uczuć, ponieważ za pomocą głowy i intelektualizowania blokują sobie możliwość uwolnienia się od emocji. Jeśli ktoś z Was interesuje się typologią osobowości jaką jest enneagram, to daję znać, że największą skłonność do tego…

Pracuję nad sobą i NIC – dlaczego? Czy coś jest ze mną nie tak?

Pracuję nad sobą i NIC – dlaczego? Czy coś jest ze mną nie tak?

Pracuję nad sobą i NIC – dlaczego? Czy coś jest ze mną nie tak? Często w swojej pracy spotykam się z sytuacją, kiedy nie pomaga w pracy z emocjami ani typowa terapia, ani inne – mniej typowe metody, w których udział zaangażowany jest świadomy umysł. Pierwszą rzeczą, którą zawsze należy sprawdzić jeśli „nic nie działa” to, czy podczas pracy ze sobą, albo z terapeutą czy trenerem – emocje nazywane są „po imieniu”. Co to znaczy? Zauważyłam, że ludzie skarżący się na brak poprawy w kwestii emocji, tak naprawdę nie zajmują się wcale emocjami… Zdarza się to również terapeutom i trenerom, którzy chcą pomóc swoim klientom, żeby poczuli się lepiej. Zamiast nazw emocji, posługują się oni interpretacjami stanów emocjonalnych z poziomu umysłu. Jak to rozumieć? Bo mamy trzy mózgi zamiast…