Nowy rok numerologiczny już 18 września 2020 – co przyniesie?

Nowy rok numerologiczny już 18 września 2020 – co przyniesie?

NOWY ROK NUMEROLOGICZNY JUŻ 18 WRZEŚNIA 2020 ROKU Zgodnie z tradycją :) odświeżam wpis dotyczący cykli numerologicznych, ponieważ już 18 września doświadczymy wszyscy zmiany wibracji, która na nas wpływa i pojawią się nowe okoliczności, nowe wydarzenia i nowe okazje doświadczania ŻYCIA w innej niż przez ostatni rok odsłonie :) Już 18 września rozpocznie się NOWY ROK NUMEROLOGICZNY. Jest on związany z 2021 rokiem – jednak energie z nim związane zaczynają działać już na jesieni roku poprzedzającego. Warto sprawdzić, jaki będzie dla nas, co nam przyniesie i czego możemy się po nim spodziewać :) Ale zacznijmy od początku, bo domyślam się, że nie wszystkie osoby, które będą to czytać są zapoznane z numerologią. Pewnie już wiesz że każdy w numerologii jest „jakimś numerkiem”. Najprościej porównać to do znaków…

21 sposobów na toksycznych ludzi i psychopatów

21 sposobów na toksycznych ludzi i psychopatów

Dzisiaj postanowiłam podzielić się wpisem, w którym zbieram różne źródła (książki i filmiki) na temat toksycznych ludzi. Także rodziców, ponieważ oni także potrafią być toksyczni. Pytaniem, które długo sobie zadawałam było: Czy można w łatwy sposób rozpoznać psychopatę, narcyza, socjopatę, toksyczną osobę, żeby nie wejść z nią w relację? Odpowiedź brzmi – w większości przypadków NIE MOŻNA. Dlaczego? Ponieważ większość z nas doznała w domu jeśli nie przemocy: psychicznej czy fizycznej, to co najmniej ogromnego niedokochania.I to właśnie ten czynnik, na którym bazują toksyczni ludzie. Dają nam coś, czego najbardziej jesteśmy spragnieni. Poczucia akceptacji, zachwytu, wyjątkowości, zainteresowania. Zostajemy tym dosłownie zbombardowani.To jest jak najcudowniej pachnący ser w pułapce na myszy. Wyobraź sobie, ‌że ‌niezwykle ‌atrakcyjna istota ulubionej ‌przez ciebie ‌płci siada naprzeciwko ‌i z uśmiechem…

3 rzeczy które może dać Ci astrologia

3 rzeczy które może dać Ci astrologia

3 rzeczy które może dać Ci astrologia Oczywiście nie mam tu na myśli gazetowych horoskopów, ale wizytę u dobrego astrologa. Sama korzystam z konsultacji astrologicznych od ponad 20 lat i wiem ile dobrego mi to dało. Ponieważ prowadzę właśnie kurs online „Oswój lęk” i w ramach tego kursu prowadzę rozmowy z różnymi interesującymi osobami, dzisiaj chciałam podzielić się nagraniem z rozmowy z Danu, która jest astrolożką. Dwie wcześniejsze rozmowy znajdziesz tutaj: Agnieszka Szczepańczyk – Bouazza Beata Chipchase  Zrozumienie siebie i samoakceptacja Horoskop determinuje w pewnym stopniu jacy jesteśmy, jakie są nasze potencjały, mocne i słabe strony, talenty i jakie czekają nas w tym życiu wyzwania. Pokazuje również strukturę naszej osobowości. Niestety, lubimy porównywać się do innych i kiedy robimy coś inaczej niż wszyscy,…

Bój się i rób – czyli o tym, jak zrobiła to Agnieszka

Bój się i rób – czyli o tym, jak zrobiła to Agnieszka

(Zrobione jest lepsze od doskonałego).   Trwa w tej chwili pierwsza edycja kursu online „Oswój lęk”. W ramach tego kursu przeprowadziłam z moją przyjaciółką Agnieszką Szczepańczyk – Bouazza wywiad/rozmowę. Najpierw chciałam to nagranie „zachować” tylko dla uczestniczek kursu, ale żal mi było, żeby taka historia nie została wysłuchana przez większą ilość osób. Film, który zaprezentowałam w poprzednim wpisie  wzbudził sporo pozytywnych emocji. Dostałam wiadomości z podziękowaniami – co uświadomiło mi z jeszcze większą mocą, że trzeba pokazywać, że można działać mimo lęku, że można bać się, a jednak robić, że za czymś, co widziane z boku jako „sukces” kryje się mnóstwo lęku, ale kryje się też odwaga, z jaką ktoś postanowił „dłużej już nie chcę żyć w ten sposób”. Chcesz dołączyć do kolejnej edycji kursu o OSWAJANIU LĘKÓW?  …

10 filmów rozwojowych, które musisz zobaczyć

10 filmów rozwojowych, które musisz zobaczyć

10 filmów rozwojowych, które musisz zobaczyć Ci, co mnie dobrze znają, wiedzą, że jestem nałogową „oglądaczką” filmów :) Dlatego dzisiaj bardzo lekki i letni wpis. Ponieważ nadal mamy wakacje jeszcze przez jakiś tydzień (chociaż tu, gdzie mieszkam pełnia lata i temperatury naprawdę imponujące) postanowiłam podzielić się z Wami listą filmów powiedzmy bardziej „rozwojowych” :) 1. What the bleep do we know? (Co my tak naprawdę wiemy?) Film, który zrobił na mnie OGROMNE wrażenie swego czasu. Obejrzałam go wielokrotnie i Tobie też polecam – nie poprzestawaj na jednym razie :) Film, to historia głuchoniemej Pani Fotograf, która boryka się ze swoimi negatywnymi przekonaniami na temat rzeczywistości – przeplatana wypowiedziami naukowców, fizyków kwantowych i autorytetów z dziedziny rozwoju duchowego. Link do filmu 2….

MIĘSIEŃ PSOAS, PRACA Z TRAUMĄ, TRE, WIBRACJE DNA MIEDNICY – PODSUMOWANIE

MIĘSIEŃ PSOAS, PRACA Z TRAUMĄ, TRE, WIBRACJE DNA MIEDNICY – PODSUMOWANIE

TRE, MIĘSIEŃ PSOAS, PRACA Z TRAUMĄ, WIBRACJE DNA MIEDNICY – PODSUMOWANIE Ponieważ po webinarze temat mięśnia PSOAS jest nieustannie aktywny i aktualny, postanowiłam zebrać wszystkie linki w jednym miejscu. Co to jest TRE? TRE to zestaw kilku ćwiczeń zapożyczonych od Aleksandra Lowena, który stworzył bioenergetykę. David Berceli „wyjął” z niej 7 ćwiczeń i ułożył w sekwencję, którą nazwał TRE czyli Trauma Releasing Exercises – Ćwiczenia uwalniające traumę, stres i emocje. Tak naprawdę, najważniejszym ćwiczeniem w TRE jest ćwiczenie – WIBRACJE DNA MIEDNICY (kliknij tutaj żeby obejrzeć filmik jak wykonać to ćwiczenie)czyli drżenia mięśnia PSOAS PSOAS to mięsień, który łączy naszą górną połowę ciała z dolną. Ponieważ górna część ciała odpowiada za połączenie z Niebem, z naszym Wewnętrznym Ojcem, a dolna odpowiada za nasze ugruntowanie i połączenie…

Daj mi jakieś narzędzie – chcę się pozbyć tych emocji.

Daj mi jakieś narzędzie – chcę się pozbyć tych emocji.

Daj mi jakieś narzędzie – chcę się pozbyć tych emocji. Obserwuję ostatnio ciekawe „zjawisko” i chciałabym mu poświęcić ten krótki wpis. Zauważyłam wśród osób, które pracują nad sobą i swoimi emocjami pewien mechanizm. Są to osoby, które stosują różne techniki, które mają im pomóc w relacji z emocjami. Stosują EFT, czy Radykalne Wybaczanie, pracę z oddechem, medytację czy metodę Sedony, ale nie po to, aby łatwiej było im wejść w kontakt z emocjami, nawiązać z nimi relację, tylko żeby się ich pozbyć. Zapytacie – a jaka to różnica? I czy nie o to właśnie chodzi? No nie do końca. Emocje są informacjami od naszego ciała, wskazówkami. Jeśli się pojawiają, to pierwsze co powinniśmy zrobić, to je przyjąć takimi, jakie są. Bez oceniania, czy są adekwatne do sytuacji, czy są sensowne, czy mają akurat teraz…

Rozwój duchowy? Rób to KULIŚCIE!

Rozwój duchowy? Rób to KULIŚCIE!

Rozwój duchowy? Rób to KULIŚCIE! Wychowałam się w domu, w którym „rozwój duchowy”  (w tamtych czasach bardzo mało znany w takiej formie jak dzisiaj), był na porządku dziennym. Moja matka jeździła na zajęcia radiestezyjne, interesowała się ziołolecznictwem i naturoterapią. Byłam z nią na „wczasach radiestezyjnych” w wieku 10 lat, gdzie miałam okazję ćwiczyć tai-chi i biegać po rozżarzonych węglach. To nie przeszkadzało mojej matce być narcystyczną psychopatką, która niszczyła mnie psychicznie i fizycznie. Już na tak wczesnym etapie mojego życia przekonałam się, że „zajmować się rozwojem” a „rozwijać się” to pojęcia z dwóch różnych krańców galaktyki. Że można „zajmować” się tymi wszystkimi rzeczami, a równocześnie krzywdzić ludzi i źle ich traktować. Że to, czym się człowiek zajmuje, nie świadczy wcale o tym, jaki jest. Tyle samo psychopatów i osób zaburzonych jest…

6 metod które poprzez ciało uwalniają emocje

6 metod które poprzez ciało uwalniają emocje

Praca z emocjami poprzez ciało Oj, dłuuuuuuuugo się zbierałam do tego wpisu, w tak zwanym „międzyczasie” na prv udzielając informacji osobom, które nie mogły się już doczekać kiedy wreszcie napiszę o tym notkę na bloga. Zanim rozpoczniesz lekturę poniższego wpisu, zachęcam Cię najpierw do zapoznania się z tekstem:  Pracuję nad sobą i NIC – dlaczego? Czy coś jest ze mną nie tak? Generalnie praca z uwalnianiem emocji „bezpośrednio” z ciała, przydaje się w poniższych przypadkach. Przypadek pierwszy: dla osób, które bardzo dużo czują i myślą, ale paradoksalnie, to wcale im nie pomaga w uwalnianiu się od nieprzyjemnych uczuć, ponieważ za pomocą głowy i intelektualizowania blokują sobie możliwość uwolnienia się od emocji. Jeśli ktoś z Was interesuje się typologią osobowości jaką jest enneagram, to daję znać, że największą skłonność do tego ma…

Pracuję nad sobą i NIC – dlaczego? Czy coś jest ze mną nie tak?

Pracuję nad sobą i NIC – dlaczego? Czy coś jest ze mną nie tak?

Pracuję nad sobą i NIC – dlaczego? Czy coś jest ze mną nie tak? Często w swojej pracy spotykam się z sytuacją, kiedy nie pomaga w pracy z emocjami ani typowa terapia, ani inne – mniej typowe metody, w których udział zaangażowany jest świadomy umysł. Pierwszą rzeczą, którą zawsze należy sprawdzić jeśli „nic nie działa” to, czy podczas pracy ze sobą, albo z terapeutą czy trenerem – emocje nazywane są „po imieniu”. Co to znaczy? Zauważyłam, że ludzie skarżący się na brak poprawy w kwestii emocji, tak naprawdę nie zajmują się wcale emocjami… Zdarza się to również terapeutom i trenerom, którzy chcą pomóc swoim klientom, żeby poczuli się lepiej. Zamiast nazw emocji, posługują się oni interpretacjami stanów emocjonalnych z poziomu umysłu. Jak to rozumieć? Bo mamy trzy mózgi zamiast jednego :)…