Kameralne warsztaty – nocleg do 8 dni w cenie. Maksymalnie 4 osoby!
Termin pobytu na Teneryfie: 8–15 czerwca
(pobyt dopasowany do bezpośrednich lotów z Warszawy i Katowic)
Warsztaty odbywają się w dniach 10–12 czerwca
(4 dni wspólnej, uważnej pracy)
To wyjazd, który łączy kilka dni pracy ze sobą z czasem na odpoczynek, integrację i bycie blisko natury.
Nie jest to intensywny warsztat ani szkolenie w klasycznym sensie. To raczej przestrzeń spowolnienia – zatrzymania się i powrotu do siebie.
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli czujesz zmęczenie ciągłym napięciem, nadmiarem bodźców i życia w trybie działania.
Jeśli tęsknisz za spokojem, za ciszą, za kontaktem ze sobą – takim prawdziwym, bez presji i bez konieczności „robienia czegoś dobrze”.
To będzie intymne doświadczenie, bardzo mała grupa, prawdziwy krąg kobiet. Podczas warsztatu mieszkamy razem w moim mieszkaniu na Teneryfie.
Śpimy w przestrzeni wspólnej na wygodnych materacach. To prosta, wspólnotowa forma pobytu. Wspólnie robimy zakupy i przygotowujemy posiłki.
Pracujemy łagodnie i uważnie – poprzez grę Satori i inne narzędzia oraz medytację, regulację układu nerwowego, rozmowę i obecność.
Bez pośpiechu, bez narzucania tempa.
W trakcie warsztatu pojawią się m.in.:
- medytacje i praktyki wyciszające,
- proste techniki wspierające regulację układu nerwowego,
- praca z wzorcami, napięciami i blokadami,
- czas na rozmowę i bycie w kręgu,
- spacery nad oceanem,
- medytacja na plaży i kontakt z naturą.
To przestrzeń, w której możesz zwolnić i naprawdę usłyszeć siebie.
Przyjrzeć się temu, co w Tobie potrzebuje uwagi – bez oceniania, bez naprawiania na siłę. W atmosferze bezpieczeństwa, życzliwości i akceptacji.
Każdy dzień ma swój naturalny rytm – wspólny posiłek, trochę pracy, trochę bycia razem i trochę bycia tylko ze sobą jesli będziesz mieć na to ochotę.
Jest też przestrzeń na odpoczynek, regenerację i zwykłe, spokojne bycie na wyspie.
Pozostałe dni pobytu (poza warsztatowymi) to czas, który możesz wykorzystać tak, jak potrzebujesz – na integrację, odpoczynek, samotne spacery, bycie nad oceanem.
Cena to 990 euro (4 dni warsztatów oraz nocleg ze śniadaniem do 8 dni wliczony w cenę).
W San Isidro jest Lidl, Aldi oraz wiele warzywniaków ze świeżymi lokalnymi owocami i warzywami – można zrobić zakupy i przygotować jedzenie we własnym zakresie albo wybrać się zjeść coś na zewnątrz.
WE WŁASNYM ZAKRESIE: obiady, kolacje, bilet lotniczy czy wycieczki
ZGŁOSZENIA NA WARSZTAT:
mailowo: biuro@zdrowadusza.com
WHATSAPP +48 692 098 076 tylko wiadomości tekstowe
rezerwacja miejsca następuje przez wpłatę 200 euro depozytu – w opisie przelewu proszę napisać „Satori”
– wpłata jest bezzwrotna w przypadku rezygnacji ze strony uczestniczki
Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu w euro.
miejsce warsztatów i noclegu : Calle Isla de Gran Canaria , San Isidro 38611, Tenerife
południe Teneryfy (należy kupić bilet lotniczy do TENERIFE SUR lub Teneryfa TFS )
najbliższa miejscowość nad oceanem 4 kilometry od San Isidro to bardzo klimatyczne El Medano – 10 minut autobusem od San Isidro
CO ZOBACZYĆ NA TENERYFIE W 4 DNI?
Jeśli chodzi o organizację wycieczek to można skorzystać z oferty polskojęzycznego biura https://atrakcyjnateneryfa.pl/
JEŚLI CHODZI O LOTY – z Polski na Teneryfę lata Ryanair i Wizz Air.
Ryanair – wyloty z Warszawy, Krakowa, Gdańska
Wizz Air – wyloty z Warszawy, Katowic, Krakowa, Gdańska
