Co to jest TRE? TRE to zestaw kilku ćwiczeń zapożyczonych od Aleksandra Lowena, który stworzył bioenergetykę. David Berceli „wyjął” z niej 7 ćwiczeń i ułożył w sekwencję, którą […]
MIĘSIEŃ PSOAS, PRACA Z TRAUMĄ, TRE, WIBRACJE DNA MIEDNICY – PODSUMOWANIE Dowiedz się więcej »
Daj mi jakieś narzędzie – chcę się pozbyć tych emocji. Obserwuję ostatnio ciekawe „zjawisko” i chciałabym mu poświęcić ten krótki wpis. Zauważyłam
Daj mi jakieś narzędzie – chcę się pozbyć tych emocji. Dowiedz się więcej »
Rozwój duchowy? Rób to KULIŚCIE! Wychowałam się w domu, w którym „rozwój duchowy” (w tamtych czasach bardzo mało znany w takiej formie jak dzisiaj), był na porządku
Rozwój duchowy? Rób to KULIŚCIE! Dowiedz się więcej »
Ale przecież ja już to przerobiłam! – czyli o tym, że życie to nie jest gotowy produkt Sytuacja z warsztatów. Pracujemy nad czymś i w pewnym momencie mówię do uczestniczki, że jej problem
Emocje są najważniejszym językiem, którym porozumiewamy się z innymi. I z samym sobą. Emocje, oprócz tego, że są energią, która płynie przez nasze ciało, wpływając na to, jak myślimy
Miłość jest dla odważnych – nauka języka emocji Dowiedz się więcej »
Dawcy i Biorcy mają tę samą potrzebę, jednak mają inną strategię postępowania, żeby ją zaspokoić. Wpis o związkach, co kończą się z dnia na dzień i Wpis
Dawcy i Biorcy nie kochają siebie. Jak pokochać siebie? Dowiedz się więcej »
Właśnie skończyłam ponownie czytać „Jedz, módl się, kochaj”. Pamiętam, kiedy pierwszy raz usłyszałam o tej książce. W styczniu 2008 roku rozwiodłam się,
Jedz, módl się, kochaj – książka zmieniająca życie? Dowiedz się więcej »
