Archiwa: wybaczanie - Zdrowa Dusza

Rozwój duchowy? Rób to KULIŚCIE!

9 czerwca 2017 / emocje, miłość do siebie, radykalne wybaczanie, rozwój duchowy, terapia, wybaczanie

Rozwój duchowy? Rób to KULIŚCIE! Wychowałam się w domu, w którym „rozwój duchowy” (w tamtych czasach bardzo mało znany w takiej formie jak dzisiaj), był na porządku dziennym. Moja matka jeździła na zajęcia radiestezyjne, interesowała się ziołolecznictwem i naturoterapią. Byłam z nią na „wczasach radiestezyjnych” w wieku 10 lat, gdzie miałam okazję ćwiczyć tai-chi i biegać po rozżarzonych węglach. To nie przeszkadzało mojej matce być narcystyczną psychopatką, która niszczyła mnie psychicznie i fizycznie. […]

Rozwój duchowy? Rób to KULIŚCIE! Read More »

Radykalne Wybaczanie – jak nie zrobić sobie nim krzywdy?

8 kwietnia 2017 / akceptacja, emocje, gra satori, radykalne wybaczanie, rozwój duchowy, wybaczanie, złość

Radykalne Wybaczanie – jak nie zrobić sobie nim krzywdy? 6 błędów, które możesz popełnić Moja ścieżka z Radykalnym Wybaczaniem rozpoczęła się w 2005 roku. Podczas lektury książki Colina Tippinga „Radykalne wybaczanie” moje serce podskoczyło z radości i wiedziałam już, że będę Trenerką tej metody. Tą ścieżką idę już od 18 lat , dzielę się tą wiedzą z ludźmi i często niestety napotykam również „ofiary duchowej perspektywy”. Rozpoznaję

Radykalne Wybaczanie – jak nie zrobić sobie nim krzywdy? Read More »

Ale przecież ja już to przerobiłam! – czyli o tym, że życie to nie jest gotowy produkt

3 kwietnia 2017 / akceptacja, ciało, emocje, miłość do siebie, rozwój duchowy, terapia, wybaczanie, złość

Ale przecież ja już to przerobiłam! – czyli o tym, że życie to nie jest gotowy produkt Sytuacja z warsztatów. Pracujemy nad czymś i w pewnym momencie mówię do uczestniczki, że jej problem związany jest z relacją z mamą i stłumionymi uczuciami do niej i wtedy słyszę to znamienne zdanie ALE PRZECIEŻ JA JUŻ TO PRZEROBIŁAM! Zwykle w takim momencie schodzi ze mnie całe powietrze i opadają mi ręce. I przypominają mi się słowa Agnieszki, że „życie to nie jest gotowy produkt, który można odłożyć na półkę”. Co to właściwie

Ale przecież ja już to przerobiłam! – czyli o tym, że życie to nie jest gotowy produkt Read More »

Wybaczyć oznacza – zaakceptować

4 lutego 2017 / akceptacja, emocje, wybaczanie

Czym jest akceptacja? Acceptatio – to termin łaciński oznaczający przyjmowanie, wyrażanie zgody, przyjęcie, aprobatę, potwierdzenie. Akceptacja to pogodzenie się z tym, co jest. To przyjęcie rzeczywistości taką, jaka jest, bez wpływania na nią. Jesteśmy nauczeni, że jeśli chcemy coś zmienić, należy z tym walczyć – jednak w przypadku naszej psychiki, naszej osobowości – walka przynosi skutek odwrotny do oczekiwanego. Jedyną prawdziwą i dobrą zmianę przynosi akceptacja każdej

Wybaczyć oznacza – zaakceptować Read More »