Blog

[ic_add_posts post_type=’blog’]

CO Z TYM LĘKIEM? SZKOLENIE DLA COACHEK, TERAPEUTEK, TRENEREK

SZKOLENIE DLA COACHEK, TERAPEUTEK, TRENEREK PRACA Z LĘKIEM – 8 spotkań od 21 czerwca do 9 sierpnia   ZACZNIJMY OFICJALNIE Nazywam się Lesława Natalia Jaworowska. Jestem Trenerką Rozwoju Osobistego i Duchowego. Kocham szkolić i uczyć ludzi technik, które pomagają im lepiej się czuć i mieć lepsze życie. Od 18 lat prowadzę sesje indywidualne, warsztaty i szkolenia różnego rodzaju – głównie z zakresu educkacji emocjonalnej oraz obszaru rozwoju duchowego. Jestem również …

CO Z TYM LĘKIEM? SZKOLENIE DLA COACHEK, TERAPEUTEK, TRENEREK Read More »

Merkury w retrogradacji – o co tak naprawdę chodzi?

Merkury w retrogradacji – co to właściwie dla Ciebie oznacza? Merkury jest obecnie (24 maja 2022) w retrogradacji.  Merkury to planeta komunikacji, umysłu, która kieruje naszym sposobem mówienia, pisania, wyrażania siebie i przyjmowania oraz przetwarzania informacji. Ale także przemieszczania się, podróżowania oraz biznesu i “załatwiania różnych spraw”. Jak widzisz, Merkury – posłaniec Bogów i bóg handlu dzierży w swoich dłoniach, a właściwie stopach obutych w sandały ze skrzydełkami mnóstwo władzy. Bo jak wiemy …

Merkury w retrogradacji – o co tak naprawdę chodzi? Read More »

Czym jest Czytanie Duszy? Jak wygląda sesja Czytania Duszy?

    Czytanie Duszy – co to za technika?   Czym jest Czytanie Duszy? Odpowiedź na to pytanie jest skomplikowana, ponieważ Czytanie Duszy jest techniką dzięki której możemy uzyskać wgląd w wiele obszarów i poziomów naszego JA. Dodatkowo każda osoba pracująca tą metodą Czytania Duszy ma swój własny, unikalny styl czytania, dlatego tak ciężko jest je opisać. Mogę więc pisać jedynie w swoim imieniu – jak wygląda sesja Czytania …

Czym jest Czytanie Duszy? Jak wygląda sesja Czytania Duszy? Read More »

SZKOLENIE ONLINE 22 ISKRY ŻYCIA

  SZKOLENIE TERAPEUTYCZNA GRA 22 ISKRY ŻYCIA   Zapraszam Cię na szkolenie poświęcone grze terapeutycznej “22 iskry życia”.Poprzednie szkolenie odbyło się w lutym 2022 roku, jeśli jesteś zainteresowana kolejnym – napisz do mnie maila w tej sprawie biuro@zdrowadusza.com   To szkolenie nie jest warsztatem! Nie będziemy pracować nad swoimi problemami. Zajęcia mają za zadanie dostarczyć informacji na temat poszczególnych kart, powiązanych z literami alfabetu hebrajskiego i kartami Tarota, po to aby ułatwić możliwość …

SZKOLENIE ONLINE 22 ISKRY ŻYCIA Read More »

21 sposobów na toksycznych ludzi i psychopatów

Dzisiaj postanowiłam podzielić się wpisem, w którym zbieram różne źródła (książki i filmiki) na temat toksycznych ludzi. Także rodziców, ponieważ oni także potrafią być toksyczni. Pytaniem, które długo sobie zadawałam było: Czy można w łatwy sposób rozpoznać psychopatę, narcyza, socjopatę, toksyczną osobę, żeby nie wejść z nią w relację? Odpowiedź brzmi – w większości przypadków NIE MOŻNA. Dlaczego? Ponieważ większość z nas doznała w domu jeśli nie przemocy: psychicznej czy fizycznej, …

21 sposobów na toksycznych ludzi i psychopatów Read More »

3 rzeczy które może dać Ci astrologia

3 rzeczy które może dać Ci astrologia Oczywiście nie mam tu na myśli gazetowych horoskopów, ale wizytę u dobrego astrologa. Sama korzystam z konsultacji astrologicznych od ponad 20 lat i wiem ile dobrego mi to dało. Ponieważ prowadzę właśnie kurs online “Oswój lęk” i w ramach tego kursu prowadzę rozmowy z różnymi interesującymi osobami, dzisiaj chciałam podzielić się nagraniem z rozmowy z Danu, która jest astrolożką. Dwie wcześniejsze rozmowy znajdziesz tutaj: Agnieszka Szczepańczyk – …

3 rzeczy które może dać Ci astrologia Read More »

Jak zostałam ekspertką od lęków czyli krew, pot i łzy ;)

Nagranie tego filmiku było dla mnie aktem odwagi. Widzę, że wśród trenerów, terapeutów i coachów zajmujących się pomaganiem innym, że są takie osoby, które kreują obraz siebie, który w moim przekonaniu szkodzi w dłuższej perspektywie ludziom. Są osoby, które promują swoją działalność mówiąc “KIEDYŚ miałam problemy z którymi sobie poradziłam, ale DZISIAJ moje życie jest idealne, perfekcyjne i ze wszystkim sobie radzę świetnie. I Ty też możesz” Ja po prostu wiem, że to nie jest …

Jak zostałam ekspertką od lęków czyli krew, pot i łzy ;) Read More »

10 filmów rozwojowych, które musisz zobaczyć

10 filmów rozwojowych, które musisz zobaczyć Ci, co mnie dobrze znają, wiedzą, że jestem nałogową “oglądaczką” filmów :) Dlatego dzisiaj bardzo lekki i letni wpis. Ponieważ nadal mamy wakacje jeszcze przez jakiś tydzień (chociaż tu, gdzie mieszkam pełnia lata i temperatury naprawdę imponujące) postanowiłam podzielić się z Wami listą filmów powiedzmy bardziej “rozwojowych” :) 1. What the bleep do we know? (Co my tak naprawdę wiemy?) Film, …

10 filmów rozwojowych, które musisz zobaczyć Read More »

MIĘSIEŃ PSOAS, PRACA Z TRAUMĄ, TRE, WIBRACJE DNA MIEDNICY – PODSUMOWANIE

Co to jest TRE? TRE to zestaw kilku ćwiczeń zapożyczonych od Aleksandra Lowena, który stworzył bioenergetykę. David Berceli “wyjął” z niej 7 ćwiczeń i ułożył w sekwencję, którą nazwał TRE czyli Trauma Releasing Exercises – Ćwiczenia uwalniające traumę, stres i emocje. Tak naprawdę, najważniejszym ćwiczeniem w TRE jest ćwiczenie – WIBRACJE DNA MIEDNICY (kliknij tutaj żeby obejrzeć filmik jak wykonać to ćwiczenie) czyli drżenia mięśnia PSOAS PSOAS to mięsień, który łączy …

MIĘSIEŃ PSOAS, PRACA Z TRAUMĄ, TRE, WIBRACJE DNA MIEDNICY – PODSUMOWANIE Read More »

Daj mi jakieś narzędzie – chcę się pozbyć tych emocji.

  Daj mi jakieś narzędzie – chcę się pozbyć tych emocji. Obserwuję ostatnio ciekawe “zjawisko” i chciałabym mu poświęcić ten krótki wpis. Zauważyłam wśród osób, które pracują nad sobą i swoimi emocjami pewien mechanizm. Są to osoby, które stosują różne techniki, które mają im pomóc w relacji z emocjami. Stosują EFT, czy Radykalne Wybaczanie, pracę z oddechem, medytację czy metodę Sedony, ale nie po to, aby łatwiej było im wejść w kontakt z emocjami, …

Daj mi jakieś narzędzie – chcę się pozbyć tych emocji. Read More »